Précision importante: cet accompagnement ne peut se pratiquer qu'avec un tarot dont on se sent très proche, voire en totale communion.
Le soir, avant de se coucher, tirer une carte parmi les arcanes majeurs, en demandant à l'entité qui veille sur nous de bien vouloir éclairer notre nuit.
Méditer quelques instants sur la carte, se fondre dedans, vivre la carte.
Il est aussi possible de la garder près du lit pendant la nuit.
Ce que je fais, c'est que je note chaque soir quelle carte est tirée, et depuis plusieurs jours, c'est comme un cycle où 3 cartes se succèdent.. Et je me sens bien !!! Très bien même !!