LES ELIXIRS DE CRISTAUX ET LES TROUBLES DU SOMMEIL

LES ELIXIRS DE CRISTAUX ET LES TROUBLES DU SOMMEIL


Les élixirs de cristaux sont des alliés pour un sommeil régénérateur
Le
sommeil est indispensable, il permet la récupération de la fatigue
physique et nerveuse accumulées dans la journée, il est donc essentiel
à une bonne qualité de vie et au bien-être de notre corps. Le sommeil
est le facteur majeur de notre équilibre. En privant l'organisme de
sommeil sur une durée plus ou moins longue, celui-ci perd une partie de
ses moyens physiques et intellectuels.

Les principales causes de l’insomnie
Outre une mauvaise alimentation, une fatigue généralisée, un manque
d'exercice, etc., les causes peuvent être médicales : l'hypothyroïdie
(fréquente chez les femmes), l'insuffisante rénale et l'infection ;
ainsi que l'anémie, la dépression nerveuse, le diabète. D'autres
maladies peuvent également être source d'insomnie.

Les différentes causes d'insomnie :

• Une alimentation mal équilibrée peut être une cause d’insomnie,
  
• La
  dépression qui se traduit le plus souvent par des réveils en fin de
  nuit, avec parfois impossibilité de se rendormir. Outre les troubles du
  sommeil, l'humeur est maussade, il faut se forcer pour faire les
  choses, y compris les activités que l'on aime habituellement.
  
• L'anxiété
  qui provoque aussi bien des difficultés d'endormissement que des
  réveils dans la nuit. Elle s'accompagne souvent de signes physiques:
  transpiration excessive, sensation de boule dans la gorge, sensation
  vertigineuse, bouche sèche...
  
• Le stress : certaines
  situations professionnelles ou familiales génèrent une tension pénible
  qui disparaît dès que la personne peut changer de cadre (exemple du
  sommeil qui s'améliore en vacances pour le stress professionnel).
  
• L'insomnie
  psychophysiologique, est une insomnie qui touche les personnes très
  préoccupées par leur sommeil. Elles y pensent dans la journée, le soir,
  et redoutent d'aller se coucher. La mise au lit s'accompagne souvent de
  pensées négatives telles que "je ne vais pas dormir" ce qui conduit
  effectivement à un échec du sommeil. Tout se passe comme si la personne
  se conditionne négativement par rapport au sommeil.
  

Les élixirs et le sommeil
On peut ramener les traitements spécifiques du sommeil à deux catégories de troubles et à des élixirs spécifiques :

• les difficultés d’endormissement,
  
• les réveils en pleine nuit.
  

Les élixirs pour les difficultés d’endormissement sont :

• l’élixir de labradorite,
  
• l’élixir de lapis-lazuli,
  
• l’élixir de kunzite.
  

Les élixirs pour les réveils en pleine nuit sont :

• l’élixir de rhodochrosite,
  
• l’élixir d’émeraude,
  
• l’élixir d’améthyste.
  

Posologie : cure de 21 jours. 30 gouttes, le soir, tous les jours, sauf le dimanche.
Si le problème est ancien, il faudra faire plusieurs cures d'élixirs de cristaux